Chăm Sóc Răng Sau Khi Tẩy Trắng – TOP 10 tâm điểm cần “lưu ý” nhất

Chăm sóc răng sau khi tẩy trắng giúp răng trắng sáng tự nhiên, bèn màu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết giữ răng đúng cách sau khi tẩy trắng răng. Vậy cách chăm sóc răng theo các chuyên gia khuyến cáo có gì đặc biệt, đâu là tâm điểm cần phải chú ý nhất?

1. Vì sao cần quan tâm tới cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng?

Nếu áp dụng các cách tẩy trắng răng thông thường, màu răng của bạn có thể trắng sáng hơn và duy trì độ bền trong vòng 6 – 12 tháng. Sau đó theo thời gian, dưới tác dụng của thực phẩm, axit và các tác nhân bên ngoài khác, màu răng sẽ bị xỉn màu dần không còn được trắng sáng như trước. Đó là lý do vì sao muốn răng trắng sáng lâu bền, bạn phải có cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng khoa học.

Chú ý chăm sóc răng sau khi tẩy trắng giúp duy trì màu răng trắng sáng bền lâu

Chú ý chăm sóc răng sau khi tẩy trắng giúp duy trì màu răng trắng sáng bền lâu

Tùy cơ địa mỗi người, phương pháp tẩy trắng, mức độ ngả màu răng và cách chăm sóc răng miệng khác nhau mà răng bị xỉn màu nhanh hay chậm sau khi thực hiện tẩy trắng. Nếu áp dụng các cách làm trắng răng từ chuyên khoa, hiệu quả có thể kéo dài hơn, nhưng sau đó răng vẫn sẽ bị xỉn màu. Vậy chăm sóc răng như thế nào để kéo dài màu răng trắng sáng?

2. Chăm sóc răng sau khi tẩy trắng theo nguyên tắc sau

Muốn duy trì màu sắc răng trắng sáng bền màu, phát huy tác dụng tẩy trắng răng tối ưu và bảo vệ răng tốt nhất, bạn nên có những biện pháp chăm sóc răng sau khi tẩy trắng như sau:

* Chú ý tới thực đơn hàng ngày

Trên thực tế, có rất nhiều cách giúp răng trắng và sáng hơn nhờ thực phẩm. Tuy nhiên, nếu sử dụng thực phẩm không đúng cách cũng có thể gây ra tác dụng ngược.

Cách giữ răng sau khi tẩy trắng tốt nhất là nên sử dụng các loại rau xanh và trái cây tươi giòn có tác dụng như chiếc bàn chải mềm giúp cọ xát và loại bỏ các mảng bám trên mặt răng, giúp răng sáng hơn, đồng thời ngăn ngừa được các bệnh lý răng miệng khác.

Lên kế hoạch thực đơn khoa học hàng ngày

Lên kế hoạch thực đơn khoa học hàng ngày

Xem thêm: Top 10 “thực phẩm làm trắng răng” SIÊU HIỆU QUẢ ngay trong góc bếp 

Bên cạnh đó nên tránh ăn những thực phẩm có tác dụng mài mòn răng, có màu sậm như cà phê, chè, ca cao, nước uống có ga,… những thực phẩm này sẽ làm màu sắc răng bị xỉn. Nếu sử dụng, nên chú ý chải răng sạch sẽ ngay sau đó, hoặc có thể sử dụng ống hút để tránh thức uống trực tiếp tác động lên mặt răng.

* Chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách, khoa học

Để răng trắng sáng không bị tác động bởi các thực phẩm, ngoài việc ăn uống khoa học cần đảm bảo chế độ chăm sóc răng miệng, vệ sinh răng miệng hàng ngày tốt.

Chải răng thường xuyên 2 – 3 lần/ ngày sau khi ăn để loại bỏ sự hình thành mảng bám trên răng. Chăm sóc răng sau khi tẩy trắng với bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dụng tránh những tổn thương cho nướu răng. Nên chải răng xoay theo góc 45 độ, mặt nhai nên đánh răng theo chiều ngang để không tác động trực tiếp tới nướu răng và các mô mềm xung quanh.

Chải răng đúng cách 2 lần/ ngày với kem đánh răng chứa flour để giúp răng chắc khỏe hơn

Chải răng đúng cách 2 lần/ ngày với kem đánh răng chứa flour để giúp răng chắc khỏe hơn

Tạo thói quen sử dụng chỉ nha khoa để lấy hết những cặn bẩn và vụn thức ăn còn sót lại trên răng.

* Tuân thủ lịch tái khám và tư vấn của bác sỹ

Theo khuyến cáo của bác sỹ, muốn răng duy trì được hiệu quả tốt, sau khi thực hiện tẩy trắng răng tại phòng khám, bạn có thể áp dụng 1 số phương pháp làm trắng răng tự nhiên ngay tại nhà để độ bền màu duy trì tốt hơn.

Tuân thủ lịch tái khám kiểm tra tình trạng màu răng để có giải pháp giúp răng giữ được độ trắng sáng lâu bền nhất.

Nếu trước đó bạn lựa chọn các phương pháp làm trắng răng từ chuyên khoa, hiệu quả có thể duy trì lâu dài hơn các cách làm trắng răng bằng mẹo.

Cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng không thể bỏ qua là tuân thủ lịch tái khám đúng hẹn

Cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng không thể bỏ qua là tuân thủ lịch tái khám đúng hẹn

3. Những thực phẩm được khuyên sử dụng và nên tránh trong 24h đầu sau khi tẩy trắng răng

* Những thực phẩm nên sử dụng

-Một số loại trái cây như chuối, táo, mãng cầu, na, bưởi, nho,.. thông thường có thể “biến hóa” thành loại thực phẩm giúp răng trắng và sáng hơn. Do đó, cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng bạn có thể ăn những loại trái cây trên đây để hỗ trợ duy trì màu sắc răng trắng sáng hơn.

-Một số loại sữa, bơ trắng, bột mì không màu cũng là lựa chọn thông minh.

* Những thực phẩm nên tránh

Ngoài những thực phẩm được khuyên dùng, sau 24h tẩy trắng răng bạn nên tránh các loại thực phẩm dưới đây. Soda, nước ngọt, bánh ngọt có chứa nhiều đường; Rượu vang, bia, sốt cà chua,… sử dụng có thể khiến màu răng không giữ được độ trắng sáng đều màu.

Tránh uống những đồ uống có màu để giúp màu răng trắng sáng lâu dài

Tránh uống những đồ uống có màu để giúp màu răng trắng sáng lâu dài

Xem thêm sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì tại bài viết: TOP 6 loại thực phẩm nên kiêng sau khi tẩy trắng răng bạn CẦN BIẾT 

Theo khuyến cáo của các bác sỹ, nên áp dụng công nghệ làm trắng răng Bleach Bright để giúp cải thiện màu sắc răng an toàn, duy trì hiệu quả trong thời gian lâu dài nhất. Công nghệ cho phép làm trắng răng từ sâu bên trong, các phân tử thuốc làm trắng răng có thể thẩm thấu vào sâu bên trong cấu trúc răng, giúp làm trắng răng từ 2 – 5 cấp chỉ trong vòng 1 giờ đồng hồ nằm trên ghế nha khoa

Sau khi thực hiện xong, các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn biện pháp chăm sóc răng sau khi tẩy trắng để duy trì độ sáng bền lâu nhất.

Nếu còn bất cứ vấn đề nào băn khoăn, bạn vui lòng liên hệ với các bác sỹ tại Nha Khoa theo số 1900 6899 để được giải đáp cụ thể, hoặc: Foreigners: +84 902 898 258 (có viber,zalo)

Để lại bình luận của bạn


BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN